poder do hábito

Criar hábitos. Você já parou para pensar nos hábitos de vida que você tem e se eles são saudáveis de fato saudáveis? Passei algumas semanas refletindo sobre essa pergunta e acabei chegando a seguinte conclusão Que necessitava de forma urgente realizar uma mudança radical em meus hábitos para me tornar uma pessoa altamente produtiva. Foi então que percebi que criar hábitos não é tão fácil quanto parece, pois requer disciplina e persistência diária. Com o tempo as mudanças tornam-se algo natural e prazeroso. Dentre as várias mudanças que realizei Continue lendo→